Receitas de Papinhas

Oi gente!
Aqui podemos colocar receitas de papinhas gostosas para os bebês!
Eu vou precisar muito disso, pois não tenho noção nenhuma de comida de bebê!
Obrigada!

Aqui está um link dos arquivos da lista Best baby, enviada por Ana!

Neste arquivo tem várias Receitas de Papinhas

Só poderá visualizar quem fizer parte do Grupo Best baby!

REVISTA MEU NENÊ
Mais algumas receitas para você preparar para seu filhote:

Papa de frango com batata-doce

1 coxa média de frango
1 cenoura pequena em pequenos pedaços
1 batata-doce pequena em pequenos pedaços
1 folha de alface picada em tiras finas
3 colheres (sopa) de arroz
1 colher de (chá) de azeite e de oliva
1 pitada de sal

Limpe a coxa de frango, tire as aparas e a pele. Lave-a, corte em 3 pedaços e reserve. Numa panela, coloque o azeite de oliva, a coxa de frango e refogue até dourar. Acrescente a cenoura, a batata-doce, o arroz, o sal e 1/2 litro de água (ou o suficiente para cobrir os ingredientes). Cozinhe por 25 minutos, até os ingredientes ficarem macios e com pouco caldo. Acrescente a alface e retire do fogo depois de 1 minuto. Separe o frango, desfie a carne, volte para a panela e misture. Coloque parte da preparação em um prato, amasse com um gafo e sirva.

Papa de carne, brócolis e cará

100 g de músculo em cubos pequenos
1 cará pequeno em pedaços pequenos
1 buquê de brócolis
2 colheres (chá) de óleo
2 colheres (sopa) de macarrão
1 pitada de sal

Na panela de pressão, coloque o óleo e a carne e refogue até dourar levemente. Adicione 1/2 litro de água, tampe a panela e cozinhe por 15 minutos ou até a carne ficar bem macia, quase que desmanchando. Retire do fogo, tire a pressão da panela e abra-a. Acrescente o cará e o brócolis e mais 1 xícara (chá) de água. Cozinhe por mais 15 minutos ou até os legumes ficarem macios. Inclua o macarrão e o sal e deixe no fogo até ficar macio e a preparação com pouco líquido. Retire do fogo, transfira uma parte para um prato, amasse com um garfo e sirva.

Papa assada de carne com cenouras

180 g de batata picada
230 g de cenoura picada
1/4 de cebola picada
180 g de músculo em cubos
300 ml de água
1 buquê de ervas mistas secas

Numa panela com cabo de inox, coloque a carne, a água e as ervas e deixe ferver. Tampe e leve para assar no forno pré-aquecido a 180º C por 1 hora e meia ou até a carne ficar macia e os legumes, amolecidos. Amasse a mistura até obter a consistência desejada e sirva.

Papa de frango,batata e beterraba

1/2 filé de frango picado
1 colher (sobremesa) de azeite de oliva
1 colher (chá) de cebola
1 batata grande picada
1/2 beterraba média picada
sal

Preparo: Numa panela coloque a cebola picada, o frango, a batata e a beterraba.Acrescente o sal e cubra com água.Tampe e cozinhe até que os ingredientes fiquem bem cozidos e com um pouco de caldo. Amasse-os com um garfo e depois acrescente o azeite.

Papa de carne,macarrão e vagem

50 g de carne magra
2 colheres (chá) de azeite de oliva
1 colher (sopa) de cebola ralada
2 colheres (sopa) de vagem picada
1 pitada de sal
2 colheres (sopa) de macarrão padre-nosso ou outro macarrão para sopa

Preparo: Lave a carne e pique-a em pedaços pequenos. Reserve.Coloque em uma panela o azeite de oliva e deixe aquecer um pouco. Junte a carne e a cebola. Refogue,mexendo de vez em quando, por 4 minutos ou até ficar levemente dourada. Junte 1 xícara (chá) de água filtrada aquecida ou o suficiente para cobrir a carne.Deixe cozinhar por 15 minutos ou até a carne ficar macia.Acrescente a vagem, o macarrão e o sal.Cozinhe por mais 13 minutos ou até o macarrão e a vagem ficarem macios.A papa deve ficar com um pouco de caldo. Se necessário, adicione mais água à mistura.

Papa de carne, cenoura e mandioca

Ingredientes:
110 g de mandioca
100 g de cenoura pequena
1 colher (sopa) de cebola ralada
2 colheres (chá) de azeite de oliva
100 g de carne moída
5 colheres (sopa) de macarrão conchinha

Preparo: Numa panela, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola até murchar.Acrescente a carne e refogue por mais 3 minutos. Junte a mandioca e a cenoura picadas e 1 xícara (chá) de água. Cozinhe,mexendo de vez em quando,por 25 minutos ou até os legumes ficarem macios. Então, adicione o macarrão e uma pitada de sal e cozinhe até ficar macio e com um pouco de caldo.Coloque a preparação em um prato e amasse.

Papa de carne e macarrão

Ingredientes:
2 colheres (sopa) de carne moída
1 colher (sobremesa) de óleo
1 colher (chá) de cebola ralada
1/2 abobrinha pequena picada
1 colher (sopa) de macarrão
1/2 colher (café) de sal

Preparo: Numa panela, aqueça o óleo e refogue a carne e a cebola. Acrescente a abobrinha e um copo e meio de água. Quando ferver, junte o macarrão e o sal.Cozinhe até que fiquem macios e sem água. Então, amasse com um garfo.

Papa de caldo de feijão,abobrinha, carne e espinafre

Ingredientes:
1/2 abobrinha pequena
2 conchas de caldo-de-feijão temperado
1/2 bife de coxão mole
4 folhas de espinafre
1 colher (sobremesa) de azeite
1 colher (chá) de cebola
1/2 colher (café) de sal

Preparo: Coloque a cebola picada, a carne, a abobrinha e o espinafre numa panela.Acrescente o sal e cubra com água.Tampe e cozinhe até os ingredientes ficarem bem cozidos e com um pouco de caldo. Amasse-os com um garfo. Depois acrescente o azeite e o caldo de feijão.

Papa de carne,abóbora e chuchu

Ingredientes:
1/2 chuchu pequeno picado
8 colheres (sopa) de abóbora ralada
1 colher (sopa) de cebola ralada
2 colheres (chá) de salsinha picada
2 colheres (chá) de azeite de oliva
4 colheres (sopa) de carne moída
1 pitada de sal
4 colheres (sopa) de macarrão

Preparo: Em uma panela, coloque o azeite de oliva e refogue a cebola. Junte a carne e refogue por 2 minutos.Adicione o chuchu, a abóbora, o sal e 1/2 xícara (chá) de água (ou o suficiente para cobrir os ingredientes).Deixe cozinhar por 6 minutos ou até os legumes ficarem macios. Adicione o macarrão e a salsinha.Cozinhe por mais 5 minutos ou até o macarrão ficar macio e com pouco líquido. Retire do fogo.Transfira para um prato, amasse com um garfo e sirva em seguida.

Papa de mamão, laranja e aveia

Ingredientes:
1/2 mamão papaia
3 colheres (sopa) de suco de laranja
2 colheres (sopa) de aveia em flocos

Preparo: Tire as sementes do mamão, coloque a polpa em um prato e regue com suco de laranja. Junte a aveia em flocos e amasse.

Papa do pastor

Ingredientes:
2 tomates picados sem pele e sem sementes
1/4 de cebola picada
230 g de batata em cubos
50 g de cogumelo fresco fatiado
120 g de carne moída
1 xícara (chá) de água
1 colher (sopa) de molho de tomate
1 buquê de ervas mistas secas

Preparo: Frite a carne até dourar. Em seguida, adicione o tomate, a batata, o cogumelo, a cebola e cozinhe por três minutos. Acrescente a água, o molho e as ervas.Cozinhe em fogo brando por 40 minutos ou até que a carne e os legumes amoleçam.Amasse a mistura até obter a consistência desejada.