Dicas sobre o sono das crianças - O QUE NÃO SE DEVE FAZER !!!

O que não fazer:



A pediatra Márcia Hallinan, do Laboratório do Sono da Universidade Federal de São Paulo, preparou um lista de situações que você, provavelmente, já enfrentou. Para que os pequenos aprendam a dormir, ela explica que é necessário rotina, ajuste de horários e paciência, muita paciência. Os exemplos abaixo podem ser aplicados eventualmente, portanto, evite-as:

>> ninar bebê no colo diariamente (o correto é colocá-los na cama ou berço e ler por uns 15 minutos ou cantarolar embalando-o pelo mesmo tempo);
>> nada de perambular com a criança pela casa no carrinho de bebê, ou colocar no bebê-conforto lugares esquisitos, como sobre a máquina de lavar (ninguém precisa ser chacoalhado para pegar no sono. Dê uma fraldinha, que ele se auto ninará);
>> nada de passear de carro com o pretexto de fazer a criança dormir;
>> não ofereça mamadeira ou chá a cada choramingo, elas só podem existir se fizerem parte do ritual;
>> pode ser uma delícia, mas não é correto ficar abraçados, lendo até eles dormirem. Você deve deixar o quarto deles quando estiverem sonolentos, mas ainda acordados. Eles devem perceber que estão sozinhos, para não se assustar quando despertarem no meio da noite;
>> nada de inventar situações negativas em relação ao sono, como bicho-papão;
>> atenção: berço não é lugar para castigo!

BEIJOS AMIGAS

Ai, gente, então eu estou toda errada! Eu nino minha bebê todos os dias e adooooro deitar com ela na cama e ficar bem agrradinha uma na outra.

Beijinhos

Amanda da Ana Sofia

Oi, Amanda!

Eu não acho que você está errada. É questão de escolha. Eu escolhi não "ensinar" a minha filha a dormir sozinha. Confesso que até tentei colocá-la no berço sozinha, para que ela se "acostumasse" a dormir sem ter uma associação de sono. Lógico que não consegui! Acho que o natural dos bebês é criar uma associação de sono, seja o mamá, seja o colo, seja o contato. Por isso, eu não luto contra a natureza. Um dia minha filha irá aprender a dormir sozinha. Enquanto ela não aprender, eu estarei lá para ser o "João Pestana" dela. É cansativo? Claro! Muito e muito! Mas, como eu falei no início: é questão de escolha.

Beijos,

Luna - mãe da Ana Clara (quase 6 anos) e da Beatriz (10 meses).

ainda nao sou mãe.
antigamente até concordava qdo o pessoal falava pra nao acostumar o nene a ficar no colo, pq depois so queri colo.
agora depois de td que pesquiso vou dar o tanto de colo que meu filho quiser!!! nao to nem ai pro que vão falar.
já faz tmepo, mas ainda lembro...tem coisa mais gostosa do que colo de pai e mão?
eu me lembro de fingir que estava dormindo so pro meu pai me carregar no colo ate o quarto!
kkkkkk!!!
agente tem que tomar cuidado com o que lê na net. se for seguir tudo agente só fica tentando ser super mãe e nao curte nada...

Oi Luna, eu não acho que estou errada, não!

Mas é que de acordo com os "especialistas", tudo o que eu faço com a minha filha seria considerado erro. Eu faço cama compartilhada, dou peito pra ela dormir e ainda fico deitada com ela na cama, dou colo tanto quanto ela quer (é verdade que as vezes é hiper cansativo), mas eu sei que ela não vai querer colo a vida toda e eu tenho que aproveitar agora, né!

A Michele falou bem, se seguirmos tudo o que lemos por aí, quem vai educar nossos filhos são os "especialistas" (muitos dos quais não têm filhos, nem convivem com crianças). Meu lema é o seguinte: os especialistas na criação da minha filha somos nós, os pais.